Tiefenpsychologie
Unbewusste Konflikte, biographische Hintergründe und wiederkehrende Beziehungsmuster werden im geschützten therapeutischen Raum verstehbar und veränderbar.
Tiefenpsychologisch fundiert · Körperorientiert
Psychotherapie über Sprache hinaus.
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Willkommen
Ich bin approbierte Psychologische Psychotherapeutin und begleite junge Erwachsene und Erwachsene in tiefenpsychologisch fundierter Einzeltherapie sowie körperpsychotherapeutischen Gruppen.
Meine Praxis im Thüringer Wald bietet einen geschützten Raum für innere Stabilisierung, persönliche Entwicklung und nachhaltige Veränderungsprozesse.
Mein Ansatz
Unbewusste Konflikte, biographische Hintergründe und wiederkehrende Beziehungsmuster werden im geschützten therapeutischen Raum verstehbar und veränderbar.
Psychische Belastungen zeigen sich auch im Körper. Atemarbeit, Körperwahrnehmung, Achtsamkeit und Yogaelemente werden sinnvoll in den Prozess integriert.
Impulse der Positiven Psychotherapie nach Prof. Dr. med. Nossrat Peseschkian machen Fähigkeiten, Stärken und Entwicklungsmöglichkeiten wieder bewusst erfahrbar.
Ihr Weg in die Therapie
Telefonisch oder über das Kontaktformular auf dieser Website.
Diagnostik, Anliegen, Belastungssituation – gemeinsam klären wir das Vorgehen.
Vertiefte Diagnostik, Beziehungsgestaltung, Zielklärung in mehreren Sitzungen.
Einzeltherapie und körperpsychotherapeutische Gruppen, abgestimmt auf Ihre Situation.
Gruppenangebot
In wöchentlichen Gruppen verbinden sich tiefenpsychologisches Verstehen, Atemarbeit, Achtsamkeit und ausgewählte Yogaelemente zu einem ganzheitlichen Erfahrungsraum. Keine Yogastunde. Kein Fitnesskurs. Sondern therapeutische Arbeit mit Körper und Psyche.
Praxisort
Meine Praxis befindet sich bewusst in einem ländlich gelegenen Ort im Thüringer Wald. Die naturnahe Umgebung, die Ruhe und die besondere Atmosphäre schaffen einen geschützten Raum, der Rückzug, Stabilisierung und persönliche Entwicklungsprozesse unterstützen kann.
Viele Menschen erleben diesen Ort als bewussten Gegenpol zu einem häufig sehr belastenden und reizüberfluteten Alltag.
Thematischer Schwerpunkt
Burnout entsteht nicht über Nacht – es ist ein schleichender Prozess, der sich über Monate oder Jahre entwickelt. Anhaltender Druck, das Gefühl nie genug zu sein und fehlende Erholung erschöpfen das Nervensystem nachhaltig.
In der Therapie arbeiten wir daran, die Muster zu verstehen, die zur Erschöpfung geführt haben – und neue Wege zu entwickeln, die langfristig tragen.
Kontakt
Nehmen Sie Kontakt auf – ich freue mich auf Ihre Nachricht und melde mich so bald wie möglich bei Ihnen.
Kontakt & Organisatorisches
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